Dzisiejsze urodziny.

Dziś są Moje 23 już urodziny. Nigdy nie lubiłam tego dnia. Jakoś tak nie czuję, żeby to było dla Mnie szczęśliwe święto. Niby powinnam się cieszyć, uśmiechać, ale jakoś tak niestety nie potrafię. Chyba na tej płaszczyźnie faktycznie coś jest ze Mną nie w porządku. Tym bardziej, że już dzisiaj ( cholera, właśnie w Moje urodziny ) znalazł się jeden osobnik, który zrobił Mi swoim zachowaniem wielką, ogromną przykrość. Normalnie aż się popłakałam. Nadal Mi smutno. Obiecał Mi coś wyjątkowego w ramach prezentu ( jeszcze nigdy nic od Niego nie dostałam na urodziny, zawsze jakoś się wykręcał ), a teraz odwalił Mi taki przykry numer i to w taki dzień...

A oto co podesłała Mi jedna znajoma :

Doprawdy Mnie to rozbawiło. Basiu - dziękuję za pamięć. Ty wiesz, co Ja lubię i co dla Mnie najlepsze. :)

Chyba tak naprawdę nigdy nie zrozumiem tego, kim trzeba być, jakim trzeba być człowiekiem, a w zasadzie chyba nawet nie da się tego nazwać człowiekiem, żeby zrobić drugiemu człowiekowi coś takiego, tym bardziej człowiekowi na którym Nam rzekomo kiedyś zależało, który był dla Nas kimś ważnym, w jakiś sposób znaczącym. Powiedział Mi, że jestem pojebana, że jestem nikim, że jestem głupia i zastosował względem Mnie wiele innych bardzo przykrych słów, tak zwanych obelg. Jeszcze zaczął Mi grozić, że założy Mi sprawę w sądzie o nękanie i wiele innych rzeczy. Czemu tak jest ? Czemu On Mnie zastrasza ? Co Ja Mu takiego zrobiłam, że poniewiera Mną i traktuje gorzej, jak szmatę ? Nie rozumiem... Od dzisiejszego dnia bardzo chciałąm zacząć wszystko od nowa, to miał być początek końca Mojego smutku, Mojej samotności. Miało być nowe, szczęśliwe życie, a teraz ? Z najszczęśliwszego dnia Mojego życia On uczynił najgorszy dzień, najgorsze dotychczasowe urodziny...
A oto tort urodzinowy :

Zostało jeszcze. Ktoś chce się poczęstować ?

Karmienie piersią w miejscu publicznym.

Ostatnio ( wczoraj ), kiedy byłam w galerii handlowej spotkał Mnie bardzo nietypowy widok. Mianowicie Pani siedziała sobie na ławce z całą piersią odkrytą i niewiele sobie robiąc z tego, że dookoła są ludzie i jest to miejsce publiczne - karmiła dziecko. 

Jakie są plusy karmienia piersią ?

Korzyści dla matki :

Tylko dzięki przystawianiu dziecka do piersi rodzi się między wami niepowtarzalna więź, która jest ubogacana przez doznania sensoryczne dziecka. To poczucie bliskości jest wyjątkowe i może być najpiękniejszym doświadczeniem w twoim życiu.

Zgromadzony podczas ciąży zapas tłuszczu i substancji odżywczych, miał na celu zabezpieczenie zapasów na czas karmienia piersią. Dlatego kobiety karmiące naturalnie dużo szybciej wracają do formy i wagi sprzed okresu ciąży.

Jedną z nieocenionych zalet jest fakt, że kobiety karmiące piersią znajdują się w grupie mniejszego ryzyka zachorowalności na raka piersi, jajników, a nawet osteoporozę.

Praktyczny i niezwykle użyteczny wymiar karmienia piersią sprawdza się zwłaszcza podczas podróży lub wyjść. Możesz to robić niemal wszędzie. Mleko jest zawsze dostępne, ma odpowiednią temperaturę i jest sterylne. Nie bez znaczenia jest także wymiar ekonomiczny. Mleko mamy nic nie kosztuje!

Korzyści dla malucha:

Twoje mleko posiada gatunkową swoistość. Oznacza to, że jest najlepsze pod względem substancji odżywczych oraz zabezpieczenia immunologicznego dla noworodka.

Szczególnie bogata w substancje odżywcze oraz przeciwciała jest siara, podawana dziecku podczas pierwszych dni życia.

Maluszek łatwiej trawi mleko matki. Dzięki temu rzadziej mogą wystąpić biegunki czy zatwardzenia.

Przy naturalnym karmieniu odnotowano rzadsze występowanie zapalenia żołądka i jelit – bardzo niebezpiecznych dla niemowląt chorób. Zauważono także rzadziej występujące infekcje uszu.

Karmienie piersią to lepszy rozwój twojego dziecka. Przeprowadzone badania wykazały, że u niemowląt karmionych w ten sposób rzadziej występują alergie, lepiej rozwija się mózg oraz w lepszy sposób są chronione przed cukrzycą. W przyszłości rzadziej są otyłe oraz posiadają niższy poziom cholesterolu.

źródło : http://www.netporady.pl/artykuly/karmienie-piersia/-343/

O wadach bardzo ciekawie znajdziecie tutaj : 

http://www.sosrodzice.pl/karmienie-piersia-wady/

O samym karmieniu piersią w miejscach publicznych myślę, że najbardziej odpowiednie będzie to :

http://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-macierzynstwo/mama-po-porodzie/Karmienie-piersia-w-miejscu-publicznym-jak-karmic-piersia-poza-domem_36853.html

Mam koleżankę, która urodziła synka 10 czerwca tego roku. Zapytałam Ją, ponieważ sama nie jestem matką, to może się nie znam, o to czy w ogóle zdecydowałaby się w miejscu takim, jak na przykład galeria handlowa na nakarmienie dziecka piersią i odpowiedziała Mi, że nie, ponieważ Jej zdaniem, podobnie, jak Moim jest to wręcz gorszące. Uważam, że jest to na tyle intymna sprawa każdej kobiety - matki, że absolutnie nie powinno się tego robić w takich miejscach. Jeszcze rozumiem, że gdyby w galerii handlowej na przykład nie było miejsc do nakarmienia dziecka poza widokiem wszystkich to ok, ale są miejsca, gdzie dziecko można przebrać, więc można by je również tam nakarmić. W innych miejscach, gdzie nie ma stref dla matki z dzieckiem można zwyczajnie odejść na bok, w jakieś ustronniejsze miejsce, a nie pokazywać swoje nagie piersi wszystkim przechodniom. Ja osobiście nigdy bym się na coś takiego nie zdecydowała z uwagi chociażby na swój własny komfort.

Rozstanie.

Najwyższa pora na faktyczny powrót do prawdziwego blogowania :)

Dziś napiszę Wam o rozstaniu.

Co to takiego rozstanie ?

Według Mnie rozstanie to zerwanie wszelkich kontaktów z określoną osobą, np. z dotychczasowym parterem, czy partnerką życiową.

Tutaj znajdziecie praktyczne porady dotyczące tego, jak przeżyć rozstanie :

http://kobieta.interia.pl/uczucia/zwiazki/news-rozstanie-jak-to-przezyc,nId,410636

Ja uważam, że chyba dla każdego człowieka rozstanie jest czymś niesamowicie skomplikowanym, przykrym, a jednocześnie trudnym do poradzenia sobie, przezwyciężenia. No chyba, że się jest psychopatą ( osoba, która nie ma żadnych uczuć ) to zupełnie co innego i zmienia postać rzeczy.

Sama aktualnie jestem na etapie rozstawania się z kimś, kto kiedyś był dla Mnie bardzo ważny i chyba nadal trochę jest, ale absolutnie nie mogę sobie pozwolić na to, by być w ten sposób traktowaną, jak to teraz wygląda. Mam jeszcze własną godność, która właśnie Mi na to nawet odrobinę nie pozwala. Szczerze mówiąc mam naprawdę głęboką nadzieję na to, że uda Mi się to możliwie szybko zakończyć i przede wszystkim, że nie będzie bolało żadnej ze stron. Nie chcę nikogo ranić, ani tym bardziej być raniona. Po prostu chciałabym się rozstać w zgodzie, ale jednocześnie nie chcę, żebyśmy ' zostali przyjaciółmi ', bo wiem, że to by się nie sprawdziło.

Nie chcę już dłużej wysłuchiwać głodnych kawałków w stylu ' jesteś dla Mnie cholernie ważną osobą, wnosisz do Mojego życia bardzo wiele radości i swojej mądrości ' przy jednoczesnym ' kocham Cię, ale nie tak, jak byś tego chciała '.

Zbliżające się urodziny.

Dokładnie za tydzień, to jest 28 czerwca będą Moje 23. już urodziny. Nie wiem w sumie nawet sama, dlaczego, ale jakoś zawsze tak bardzo przeżywam ten dzień, zdecydowanie nie są to pozytywne uczucia. Może dlatego, że bardzo źle wspominam swoją ' osiemnastkę ' ? Pewnie po części dlatego, ale częściowo również z powodu tego, że zawsze brakowało Mi takiej prawdziwej bliskości i szczerze powiem Wam, że naprawdę dotąd nie jestem w stanie zrozumieć, dlaczego Moja biologiczna matka Mnie nie chciała, co Ja Jej takiego zrobiłam już jako maleńkie dziecko ? Chyba nigdy tego nie zrozumiem i nigdy faktycznie się z tym nie pogodzę. I wiecie co ? Mnie wcale nie zależy na tym, żeby coś dostać - to jest miłe, fakt - ale nie najważniejsze. Najbardziej to zawsze chciałam, żeby w urodziny i święta, etc. po prostu mieć kogoś, z kim można spędzić czas i po prostu być. Tylko tyle, albo aż tyle.

Moja praca dyplomowa.

Oto i ona : Moja praca dyplomowa

Moja praca na temat filmu ' Nietykalni '.

Kiedyś napisałam Wam, że piszę recenzję filmu ' Nietykalni ' na zaliczenie w ramach zajęć. Dostałam za nią ocenę 4.5. Dzisiaj Wam ją zamieszczam.

Filmoterapia to projekcja filmów i dyskusja po niej. Jest częścią arteterapii, natomiast arteterapia to leczenie przez sztukę. Do innych metod oraz technik szeroko rozumianej arteterapii zalicza się jeszcze : rysunek, malarstwo, grafikę, rzeźbę, sztuki użytkowe ( jak witraż, fotografia, plakat itd. ), zdobnictwo i dekoratorstwo, muzykoterapię, biblioterapię, teatroterapię oraz choreoterapię. 

' Nietykalni ' to francuski komediodramat z 2011 roku, wyreżyserowany przez Oliviera Nakache ' a oraz Erica Toledana. W głównych rolach występującą Francois Cluzet oraz Omar Sy.

Akcja filmu rozpoczyna się nocą w Paryżu. Driss ( Omar Sy ) prowadzi luksusowy samochód ( Maserati ) Philippe ' a ( Francois Cluzet ). Są ścigani przez policję.  Driss uważa, iż sparaliżowany Philippe musi jak najszybciej to możliwe znaleźć się w szpitalu, natomiast Philippe udaje, że ma udar mózgu. Funkcjonariusze policji dali się oszukać i eskortują obydwu mężczyzn do szpitala. 

Od tego momentu historia mężczyzn opowiadana jest w formie retrospekcji, czyli przywołania wcześniejszych wydarzeń przez bohatera bądź bohaterów. 

Philippe bogaty arystokrata z Paryża dotknięty czterokończynowym porażeniem wraz ze swoją asystentką Magalie, która przeprowadza rozmowy kwalifikacyjne poszukując kandydata na stanowisko samodzielnego, całodobowego opiekuna dla Philippe ' a. Drissowi, który jest jednym                     z takich kandydatów wbrew wszelkim pozorom wcale nie zależy na uzyskaniu tej pracy, a jedynie na uzyskaniu podpisu sparaliżowanego milionera, dzięki któremu uzyska możliwość pobierania stosownego zasiłku. Po krótkiej, bardzo bezpośredniej rozmowie nabywa informację, że podpisany dokument będzie można odebrać następnego dnia rano.

Kiedy następnego dnia wraca na teren posiadłości arystokraty zostaje poinformowany, iż przyjęto go na okres próbny na stanowisko opiekuna. Driss uczy się tego, do jakiego stopnia tak naprawdę sparaliżowany jest Philippe i zaczyna mu towarzyszyć na codzień.  Niedługo później na światło dzienne wychodzi kryminalna przeszłość Drissa, jednak to całkowicie nie interesuje Philippe ' a, ponieważ mężczyzna jako jedyny nie patrzy na niego z litością i fałszywym współczuciem. Jednocześnie stanowczo odmawia zwolnienia Drissa z pracy chyba, że ten przestanie odpowiednio wykonywać powierzone mu obowiązki.

Philippe mówi Drissowi w jaki sposób rzeczywiście został kaleką. Dokładnie opowiada mu historię wypadku, który wydarzył się na paralotni. Opowiada również o śmierci swojej żony, która była jego wielką miłością oraz, że żałuje tego, iż nigdy nie zdecydował się mieć dzieci. Stopniowo Driss pomaga Philippe ' owi w uporządkowaniu swojego życia prywatnego, a przede wszystkim relacje łącząc go z adoptowaną córką, Elisą. W zasadzie jedynie dzięki Philippe ' owi Driss odkrywa sztukę nowoczesną, operę, a nawet zaczyna malować. 

Wkrótce Driss dowiaduje się również o czysto epistolarnym ( poprzez listy ) związku Philippe ' a                           z kobietą o imieniu Eleonore mieszkającej w Dunkierce. Driss zachęca Philippe ' a do zaaranżowania spotkania z kobietą, jednak arystokrata bardzo obawia się tego, w jaki sposób ona zareaguje na jego niepełnosprawność. W efekcie końcowym Drissowi udaje się przekonać Philippe ' a do rozmowy telefonicznej z Eleonore.  Jakiś czas później Driss zostaje zaproszony przez Philippe ' ana wspólną wycieczkę jego prywatnym odrzutowcem. Jak się później okazuje, jest to weekend spędzony na paralotni.

Adam – młodszy kuzyn Drissa mający kłopoty z gangiem nachodzi go w rezydencji Philippe ' a pod pretekstem dostarczenia poczty.  Podsłuchując rozmowę kuzynów, arystokrata zauważa u swojego opiekuna i przyjaciela silną potrzebę okazania wsparcia rodzinie w efekcie czego zwalnia go                    z konieczności wykonywania dotychczasowych obowiązków. Sugeruje, że Driis może już nie chcieć pchać wózka inwalidzkiego przez całe swoje życie.

Driss wraca do swojego poprzedniego życia, przyjaciół i ze sukcesem udaje mu się pomóc młodszemu kuzynowi. W międzyczasie Philippe miał wielu opiekunów, jednak żaden z nich nie był tak naprawdę w stanie zastąpić mu Drissa. Traci wszelkie chęci do walki i całkowicie przestaje                  o siebie dbać. Zmartwiona tym wszystkim, bliska współpracownica arystokraty, Yvonne, kontaktuje się z Drissem, który decyduje się odwiedzić Philippe ' a i wziąć go na przejażdżkę jego samochodem marki Maserati. W tym momencie historia ponownie przenosi się do pierwszej sceny filmu i pościgu policji. Po skutecznym zgubieniu radiowozów, Driss podejmuje decyzję o zabraniu Philippe ' a nad morze. Po starannym ogoleniu i ubraniu przyjaciela w elegancki strój wspólnie docierają do Cabourg. Wybierają się do restauracji ze wspaniałym widokiem na ocean. Niespodziewanie Driss opuszcza stolik i życzy Philippe ' owi szczęścia podczas jego lunchu, jak się okazuje chwilę później, randki. W tym momencie przybywa Eleonore. Głęboko dotknięty tym spotkaniem Philippe spogląda przez okno, gdzie widzi uśmiechającego się do niego Drissa. Żegnają się bez słów, po czym Driss odchodzi. 

Fabuła filmu oparta jest na rzeczywistej historii. Pierwowzorem postaci Philippe ' a jest Philippe Pozzo di Borgo, natomiast Drissa – Abdel Yasmin Sellou. Pozzo w 1993 roku uległ wypadkowi,                 a rok później do pracy przyjął Sellou.

' Nietykalni ' to historia przyjaźni, która połączyła sparaliżowanego milionera z chłopakiem                       z przedmieścia, których różni wszystko : wiek, stan społeczny, sytuacja materialna, sposób postrzegania świata. Chłopak jest bardzo młody, tryska zdrowiem i optymizmem, ale już posiada bagaż życiowych doświadczeń, natomiast milioner ma wszystko, ale niestety patrzy na świat                       z pozycji wózka inwalidzkiego. Tak bliskie spotkanie się ( połączenie ) tych dwóch światów powoduje całą lawinę różnych historii.  Zaskakująca jest bezpretensjonalność oraz prostota we wzajemnych relacjach dwóch głównych bohaterów. Ich dialogi są bardzo lekki i takie naturalne, ale nie nudne. Naprzemiennie zabawne i wzruszające. 

Bezpośredni w swoim zachowaniu Driss jest pierwszym opiekunem Philippe ' a, który traktuje go jak normalnego człowieka, śmieje się z jego dziwactw, a jednocześnie potrafi żartować z jego kalectwa. To zdecydowanie bardzo pomaga w spojrzeniu milionerowi spojrzeć na swoją aktualną sytuację z zupełnie innej perspektywy oraz pozbyć się wszelkich psychicznych zahamować, jednocześnie otworzyć się na nowe lepsze relacje z całym otoczeniem. To jedynie dzięki Drissowi całkowicie odmienia swoje życie, chociaż wydawać by się mogło, że w jego sytuacji już absolutnie nic nie można zmienić, a już tym bardziej nie na lepsze. A jednak – zakochuje się i zaczyna nowe, szczęśliwe życie pomimo swojego kalectwa, u boku kobiety, którą zafascynowała jego osobowość.

Z drugiej strony na to patrząc, Driss również korzysta na znajomości z Philippe, ponieważ ten pokazuje mu, jaki jest jego świat, który do tej pory był bardzo dla niego niedostępny, choć dla chłopaka, który żyje na zasiłku najważniejsze jest to, że uwierzył w istnienie możliwości na odmianę swojego losu oraz wyrwania się z zaklętego środowiska blokowisk.

' Nietykalni ' to film o przyjaźni, takiej najprawdziwszej, gdzie zarówno jedna, jak i druga strona zyskuje coś dla siebie, jednocześnie nadal, nieprzerwanie pozostając sobą. Wydawać by się mogło, że niemożliwe, by tak różne osoby w ogóle mogły zbudować wzajemnie bliskie relacje i by cokolwiek mogło je ze sobą łączyć. To właśnie zestawienie ze sobą tych dwóch skrajności, że obaj stają się nietykalni.

Uważam, że ten film powinien obejrzeć każdy człowiek, gdyż pokazuje on, jak naprawdę w życiu bardzo często bywa, gdy coś, co wydaje nam się niemożliwe, nierealne do wykonania, urzeczywistnienia się jednak się dzieje. Ktoś, kto jest biedny, jak w filmie Driss wcale nie jest skazany na to, że całe jego życie będzie właśnie tak wyglądało, gdyż właśnie dzięki komuś bogatemu, jak w filmie Philippe jego życie może całkowicie zupełnie zmienić się i nie tak, jak mogłoby się wydawać na gorsze, ale na lepsze i to zdecydowanie lepsze. Dzięki temu jego przyszłość wygląda zupełnie inaczej. Człowiek ten może osiągnąć wszystko, czego sobie tylko zapragnie, spełniać wszystkie swoje marzenia. Jest silny i może taką siłą dzielić się z innymi, jednocześnie uszczęśliwiając ich i pokazując, iż również mogą swoje życie zmienić, jeżeli tylko tego będą chcieli naprawdę bardzo.

Niekorzystny status materialny wcale nie czyni ( a przynajmniej nie powinien ) człowieka                         w jakikolwiek sposób gorszym, mniej wartościowym. Film ten jest również historią                           o przełamywaniu wszelkich barier oraz o wewnętrznej sile, która mimo wszystko pozwala człowiekowi iść naprzód, mimo pojawiania się faktycznie wielu przeszkód – wydających się niemożliwymi do pokonania - na jego drodze.

Wielokrotnie jest w życiu tak, że ci którzy różnią się od nas najbardziej, najbardziej w pozytywny sposób również mogą odmienić życie. Każdemu człowiekowi czasami potrzebne jest takie zetknięcie dwóch różnych światów, by mógł spostrzec, jakie faktycznie życiowe możliwości stoją przed nim otworem. 

Prawdziwa przyjaźń dla każdego człowieka ma ogromne znaczenie, ponieważ bardzo dobrze jest mieć z kim porozmawiać, mieć na kogo liczyć w każdej trudnej, czy też mniej trudnej sytuacji życiowej, bardzo dobrze jest mieć tę świadomość, że jeżeli będziemy najzwyczajniej potrzebować do kogoś zadzwonić w środku nocy, by móc powiedzieć, co nas trapi, z czym mamy problem to mamy taką osobę i, iż ona nas w żaden sposób nie wyśmieje, niepotrzebnie nie skrytykuje, ale będzie służyła dobrą radą i dokładała wszelkich starań, by nas wesprzeć i pomóc nam w istniejącej potrzebie.

W filmie bardzo duże znaczenie dla głównego bohatera ma również miłość ze strony Eleonore. Philippe miał duży problem ze zrobieniem kroku ku faktycznemu poznaniu się z kobietą, ponieważ obawiał się, iż tak go najzwyczajniej odrzuci z uwagi na niepełnosprawność. I w życiu również tak bywa, że często ludzie obawiają się wyjawienia swoich prawdziwych uczuć względem drugiej osoby, ponieważ boją się odrzucenia, które mogłoby prowadzić do pogłębienia poczucia samotności, beznadziejności oraz tego, że jest się nikomu niepotrzebnym, skoro dotychczas nie zostało się przez nikogo naprawdę pokochanym i nie stworzyło się z nikim żadnego trwałego związku uczuciowego dwojga wzajemnie kochających się i szanujących ludzi. W filmie Eleonore pokazała, udowodniła, że wcale nie jest najważniejsze to, czy ktoś jest sprawny fizycznie, czy też nie. Najważniejsze, wręcz kluczowe znaczenie ma uczucie, jakimi darzą się wzajemnie ludzie. Jeżeli miłość jest prawdziwa, czyli związek jest z miłości, a nie z rozsądku to będzie on w stanie przetrwać każde, nawet najpoważniejsze trudności i zawirowania życiowe, ponieważ dwoje ludzi bezwzględnie będzie mogło wzajemnie na sobie polegać.

Podsumowując, jest to życiowa, wzruszająca opowieść o niezwykłej przyjaźni, która połączyła dwóch mężczyzn oraz o bezwarunkowej miłości kobiety względem niepełnosprawnego mężczyzny. Zdecydowanie film godny wszelkiego polecenia. Zarówno osobom, które gustują w komediach, jak i tym, którzy mimo wszystko wolą dramaty czy jakiekolwiek inne gatunki filmowe. Prawdziwa przyjaźń i szczera, bezwarunkowa miłość to moim zdaniem dwie najważniejsze kwestie w życiu człowieka, bez których nie można w pełni poprawnie funkcjonować. Ktoś, kto nie ma przyjaciela, czy też nie ma osoby kochającej zawsze czuje się w jakiś sposób niedowartościowany społecznie, a co się z tym wiąże czuje się niepotrzebny, niechciany, a to w swoich skutkach może prowadzić do depresji, stanów załamania psychicznego, a nierzadko nawet do samobójstwa. Samotność jest strasznie traumatycznym doświadczeniem, które nie powinno dotykać żadnego człowieka.

Prezenty dla komisji już są. Socjologia zdana.

Dzisiaj byłam na egzaminie z socjologii. Zarówno z wykładów, jak i z ćwiczeń mam 5.
Kupiłam również prezenty dla komisji na obronie pracy dyplomowej.
Dla promotora 1 litr whisky Ballantines :

zaś dla pozostałych osób w komisji merci takie duże 400 g :

Zastanawiam się, czy celem uzupełnienia nie kupić jeszcze każdemu kawy.

Z pracą wszystko w porządku.

Właśnie dziś dowiedziałam się, że wszystko z Moją pracą jest w jak najlepszym porządku, to znaczy, że jednak mimo wszelkich wielu przeciwności losu - najprawdopodobniej Moja obrona dojdzie do skutku w pierwszym, czyli lipcowym terminie.

W efekcie końcowym mam : 150 stron pracy, w której zawarty jest jeden rysunek, 15 tabelek, bibliografia liczy 32 pozycje, w pracy znajduje się 167 przypisów.

Przeprowadziłam wśród 30 osób ( 23 kobiety oraz 7 mężczyzn ) ankietę złożoną z 52 pytań. Ankieta pod kątem sposób postrzegania zjawiska samobójstwa przez kobiety oraz mężczyzn.

Zaskakującym faktem z wyników ankiety jest to, że 6 na 7 mężczyzn, którzy wzięli udział w ankiecie stwierdziło, że gdyby wystąpiły u nich myśli samobójcze nie poprosiliby nikogo o pomoc. Jestem zdania, że absolutnie nie warto jest zamykać się w sobie, trzeba mówić o swoich problemach, wszelkich napotykanych trudności i szukać pomocy.

Moim zdaniem przykre jest również to, że zdecydowana większość ankietowanych uznała, że negatywnie odbiera osoby, które podjęły próbę samobójczą. Uważam, że takie osoby zdecydowanie powinno się wspierać, a nie odrzucać i pozostawiać samych sobie.

Opracowuję ankietę.

Zmagam się z opracowaniem wyników ankiety do pracy licencjackiej :)

Gorąca prośba.

Mam do Was bardzo gorącą prośbę o wypełnienie ankiety :
https://www.ankietka.pl/ankieta/234012/sposob-postrzegania-zjawiska-samobojstwa-przez-kobiety-oraz-mezczyzn.html
Potrzebuję minimum 30 wypełnień.
Pomóżcie, jeżeli możecie.

Rozdział metodologiczny pracy licencjackiej.

Dziś doskonalę swój nowy rozdział metodologiczny pracy licencjackiej :)

Koleżanka jutro oddaje swoją całą pracę, a Ja najprawdopodobniej za tydzień we wtorek. 

To wszystko jest naprawdę bardzo kosztowne. Około 100 zł pójdzie na wydrukowanie i oprawienie pracy, 60 zł za dyplom, plus około 40 zł za zdjęcia, a jeszcze trzeba coś kupić w podziękowaniu dla komisji.

Recenzja filmu ' Nietykalni ' pod względem filmoterapii.

Dziś Ja w wersji student piszę w ramach zaliczenia przedmiotu recenzję filmu zatytułowanego ' Nietykalni ' pod względem filmoterapii. Co ciekawe, recenzja ta ma mieć 4 strony formatu A4 czcionką 12. Moim zdaniem jest to przesadzone. Żadna recenzja nie ma takiej długości, nawet ta najbardziej profesjonalna.

Film można obejrzeć tutaj :

http://films4free.eu/film-online/10298-nietykalni-intouchables-2011

Co to jest filmoterapia ? Najprościej mówiąc filmoterapia jest pokazaniem filmu jakiejś grupie ludzi, a później dyskutowanie na jego temat.

' Nietykalni ' to francuski komediodramat z 2011 roku, wyreżyserowany przez Oliviera Nakache ' a oraz Erica Toledana. W głównych rolach występującą Francois Cluzet oraz Omar Sy.

Chciałabym zamieścić tutaj, to, co napiszę, aczkolwiek na razie się na to nie zdecyduję, ponieważ nie chciałabym, żeby Moja praca później przez osobę oceniającą została potraktowana, jako plagiat. Jeżeli już będę miała ocenę to wówczas zamieszczę, co napisałam.

Speed dating ( szybkie randki ) - co to takiego ?

Speed dating to proces randkowy, w którym zachęca się ludzi, by mogli poznać dużo nowych osób w kilka minut. Co 3-8 minut mężczyźni i kobiety wymieniają się między sobą, żeby poznać się na „krótkich randkach”. Po 3-8 minutach organizator daje znak dzwonkiem, sygnalizując uczestnikom, by iść dalej na następną randkę. Na koniec wszystkich spotkań, uczestnicy oddają listę osób, z którymi by chcieli nawiązać dalszy kontakt. Jeśli okaże się, że dani uczestnicy wpisali siebie nawzajem na listę (zostało to odwzajemnione) to następuje wymiana kontaktów.

O czym można rozmawiać podczas speed datingu ?

ZAINTERESOWANIA / PASJE

- Co najczęściej lubisz robić po pracy lub uczelni?

- Co jest twoją największą pasją?

- Wymień 3 rzeczy, bez których nie mógłbyś żyć.

MUZYKA / FILM / KSIĄŻKI

- Na jakim ciekawym koncercie ostatnio byłeś?

- Jaki jest twój ulubiony rodzaj muzyki?

- Którego artystę najbardziej chciałbyś usłyszeć na żywo?

- Jaki ciekawy film oglądałeś ostatnio?

- Jaki gatunek filmowy jest twoim ulubionym?

- Jaki jest twój ulubiony film lub serial?

- Jaką ciekawą książkę ostatnio przeczytałeś?

PODRÓŻE / WAKACJE

- Jakie ciekawe miejsce ostatnio odwiedziłeś w podróży?

- Jakie miejsce odwiedzisz lub chcesz odwiedzić w najbliższym czasie?

- Wolisz spędzać wakacje w Polsce, czy zagranicą?

- Gdybyś mógł żyć w dowolnym miejscu na Ziemi, gdzie by to było?

GOTOWANIE / JEDZENIE

- Lubisz gotować? Co jest twoją specjalnością?

- Kuchnia, którego kraju jest twoją ulubioną (polska, włoska, japońska, francuska, amerykańska itd.)?

BARDZIEJ INTYMNE

- Jak opisałbym cię, twój najlepszy przyjaciel?

- Kim chciałeś być, gdy byłeś młodszy?

- Jaka jest najbardziej niezwykła rzecz, którą zrobiłeś?

- Czego szukasz w związku z drugą osobą?

Ja osobiście kompletnie nie wiem, czy zdecydowałabym się pójść na coś takiego. 3 - 8 minut to według mnie strasznie mało czasu jest i całkowicie nie wiem, czego faktycznie można się dowiedzieć o drugim człowieku w takim bardzo krótkim czasie. Moim zdaniem to można jedynie na kimś wywołać dobre bądź złe pierwsze wrażenie, aczkolwiek uważam, że ' pierwsze wrażenie ' jest kompletnie nie miarodajne, ponieważ akurat danego dnia ktoś może mieć gorszy dzień i już wspomniane pierwsze wrażenie będzie na swój sposób zaburzone, zafałszowane.

Tabela rozgrywek Mistrzostw Europy w piłce nożnej EURO 2016

Dziś coś w zasadzie w większości dla panów, chociaż są i panie, które lubią piłkę i się na niej znają :)

Zamieszczam tabelę rozgrywek Mistrzostw Europy w piłce nożnej EURO 2016 :

Mecz otwarcia – 10 czerwca 2016, godzina: 21:00, Francja – Rumunia, Stade de France, Saint-Denis

11 czerwca 2016, godzina: 15:00, Albania – Szwajcaria, Stade Félix-Bollaert, Lens

11 czerwca 2016, godzina: 18:00, Walia – Słowacja, Stade Bordeaux-Atlantique, Bordeaux

11 czerwca 2016, godzina: 21:00, Anglia – Rosja, Stade Vélodrome, Marsylia

12 czerwca 2016, godzina: 15:00, Turcja – Chorwacja, Parc des Princes, Paryż

12 czerwca 2016, godzina: 18:00, POLSKA – Irlandia Północna, Allianz Riviera, Nicea

12 czerwca 2016, godzina: 21:00, Niemcy – Ukraina, Stade Pierre-Mauroy, Lille

13 czerwca 2016, godzina: 15:00, Hiszpania – Czechy, Stadium Municipal, Tuluza

13 czerwca 2016, godzina: 18:00, Irlandia – Szwecja, Stade de France, Saint-Denis

13 czerwca 2016, godzina: 21:00, Belgia – Włochy, Stade des Lumières, Lyon

14 czerwca 2016, godzina: 18:00, Austria – Węgry, Stade Bordeaux-Atlantique, Bordeaux

14 czerwca 2016, godzina: 21:00, Portugalia – Islandia, Stade Geoffroy-Guichard, Saint-Étienne

15 czerwca 2016, godzina: 15:00, Rosja – Słowacja, Stade Pierre-Mauroy, Lille

15 czerwca 2016, godzina: 18:00, Rumunia – Szwajcaria, Parc des Princes, Paryż

15 czerwca 2016, godzina: 21:00, Francja – Albania, Stade Vélodrome, Marsylia

16 czerwca 2016, godzina: 15:00, Anglia – Walia, Stade Félix-Bollaert, Lens

16 czerwca 2016, godzina: 18:00, Ukraina – Irlandia Północna, Stade des Lumières, Lyon

16 czerwca 2016, godzina: 21:00, Niemcy – POLSKA, Stade de France, Saint-Denis

17 czerwca 2016, godzina: 15:00, Włochy – Szwecja, Stadium Municipal, Tuluza

17 czerwca 2016, godzina: 18:00, Czechy – Chorwacja, Stade Geoffroy-Guichard, Saint-Étienne

17 czerwca 2016, godzina: 21:00, Hiszpania – Turcja, Allianz Riviera, Nicea

18 czerwca 2016, godzina: 15:00, Belgia – Irlandia, Stade Bordeaux-Atlantique, Bordeaux

18 czerwca 2016, godzina: 18:00, Islandia – Węgry, Stade Vélodrome, Marsylia

18 czerwca 2016, godzina: 21:00, Portugalia – Austria, Parc des Princes, Paryż

19 czerwca 2016, godzina: 21:00, Rumunia – Albania, Stade des Lumières, Lyon

19 czerwca 2016, godzina: 21:00, Szwajcaria – Francja, Stade Pierre-Mauroy, Lille

20 czerwca 2016, godzina: 21:00, Rosja – Walia, Stadium Municipal, Tuluza

20 czerwca 2016, godzina: 21:00, Słowacja – Anglia, Stade Geoffroy-Guichard, Saint-Étienne

21 czerwca 2016, godzina: 18:00, Ukraina – POLSKA, Stade Vélodrome, Marsylia

21 czerwca 2016, godzina: 18:00, Irlandia Północna – Niemcy, Parc des Princes, Paryż

21 czerwca 2016, godzina: 21:00, Czechy – Turcja, Stade Félix-Bollaert, Lens

21 czerwca 2016, godzina: 21:00, Chorwacja – Hiszpania, Stade Bordeaux-Atlantique, Bordeaux

22 czerwca 2016, godzina: 21:00, Włochy – Irlandia, Stade Pierre-Mauroy, Lille

22 czerwca 2016, godzina: 21:00, Szwecja – Belgia, Allianz Riviera, Nicea

22 czerwca 2016, godzina: 18:00, Islandia – Austria, Stade de France, Saint-Denis

22 czerwca 2016, godzina: 18:00, Węgry – Portugalia, Stade des Lumières, Lyon

Dodatkowo zamieszczam skład reprezentacji Polski :

Bramkarze: Artur Boruc (Bournemouth), Łukasz Fabiański (Swansea), Wojciech Szczęsny (Roma)

Obrońcy: Thiago Cionek (Palermo), Kamil Glik (Torino), Artur Jędrzejczyk (Legia Warszawa), Michał Pazdan (Legia Warszawa), Łukasz Piszczek (Borussia Dortmund), Bartosz Salamon (Cagliari), Jakub Wawrzyniak (Lechia Gdańsk)

Pomocnicy: Jakub Błaszczykowski (Fiorentina), Kamil Grosicki (Rennes), Tomasz Jodłowiec (Legia Warszawa), Bartosz Kapustka (Cracovia), Grzegorz Krychowiak (Sevilla), Karol Linetty (Lech Poznań), Krzysztof Mączyński (Wisła Kraków), Sławomir Peszko (Lechia Gdańsk), Filip Starzyński (Zagłębie Lubin), Piotr Zieliński (Empoli)

Napastnicy: Robert Lewandowski (Bayern), Arkadiusz Milik (Ajax), Mariusz Stępiński (Ruch Chorzów)

Skład Irlandii Północnej :

Bramkarze: Alan Mannus (St. Johnstone FC), Michael McGovern (Hamilton Academical), Roy Carroll (Linfield FC)

Obrońcy: Craig Cathcart (Watford FC), Jonny Evans (West Bromwich Albion), Gareth McAuley (West Bromwich Albion), Luke McCullough (Doncaster Rovers), Conor McLaughlin (Fleetwood Town), Lee Hodson (MK Dons), Aaron Hughes (bez klubu), Patrick McNair (Manchester United), Chris Baird (Derby County)

Pomocnicy: Steven Davis (Southampton FC), Oliver Norwood, (Reading FC), Corry Evans, (Blackburn Rovers), Shane Ferguson (Millwall), Stuart Dallas (Leeds United), Niall McGinn (Aberdeen FC), Jamie Ward (Nottingham Forest)

Napastnicy: Kyle Lafferty (Norwich City), Conor Washington (Queens Park Rangers), Josh Magennis (Kilmarnock), Will Grigg (Wigan Athletic)

Skład Niemiec :

Bramkarze: Manuel Neuer (Bayern Monachium), Bernd Leno (Bayer Leverkusen), Marc-Andre ter Stegen (Barcelona)

Obrońcy: Jerome Boateng (Bayern Monachium), Emre Can (Liverpool), Jonas Hector (Cologne), Benedikt Howedes (Schalke), Mats Hummels (Borussia Dortmund), Shkodran Mustafi (Valencia), Antonio Rudiger (Roma)

Pomocnicy: Julian Draxler (Wolfsburg), Mario Gotze (Bayern Monachium), Sami Khedira (Juventus), Joshua Kimmich (Bayern Monachium), Toni Kroos (Real Madryt), Mesut Ozil (Arsenal), Leroy Sane (Schalke), Bastian Schweinsteiger (Manchester United), Julian Weigl (Borussia Dortmund)

Napastnicy: Mario Gomez (Besiktas), Thomas Muller (Bayern Monachium), Lukas Podolski (Galatasaray), Andre Schurrle (Wolfsburg)

Skład Ukrainy :

Bramkarz: Andrij Piatow (Szachtar Donieck), Denys Bojko (Besiktas Stambuł), Mykyta Szewczenko (Zoria Ługańsk)

Obrońcy: Artem Fedećkyj (Dnipro Dniepropietrowsk), Wjaczesław Szewczuk (Szachtar Donieck), Ołeksandr Kuczer (Szachtar Donieck), Jarosław Rakićkyj (Szachtar Donieck), Jewhen Chaczeridi (Dynamo Kijów), Bohdan Butko (Amkar Perm)

Pomocnicy: Ołeksandr Karawajew (Zoria Ługańsk), Andrij Jarmołenko (Dynamo Kijów), Denys Harmasz (Dynamo Kijów), Serhij Sydorczuk (Dynamo Kijów), Serhij Rybałka (Dynamo Kijów), Taras Stepanenko (Szachtar Donieck), Wiktor Kowałenko (Szachtar Donieck), Rusłan Rotań (Dnipro Dniepropietrowsk), Jewhen Konoplanka (Sevilla FC), Anatolij Tymoszczuk (Kajrat Ałmaty, Kazachstan), Ołeksandr Zinczenko (FK Ufa)

Napastnicy: Pyłyp Budkiwśkyj (Zoria Ługańsk), Roman Zozula (Dnipro Dniepropietrowsk), Jewhen Sełezniow (Kubań Krasnodar)

Dla mnie kluczowe znaczenie mają również :

• reprezentacja Hiszpanii

Bramkarze: Iker Casillas (FC Porto), David de Gea (Manchester United), Sergio Rico (Sevilla FC)

Obrońcy: Sergio Ramos (Real Madryt), Gerard Pique (FC Barcelona), Hector Bellerin (Arsenal Londyn), Jordi Alba (FC Barcelona), Marc Bartra (FC Barcelona), Cesar Azpilicueta (Chelsea Londyn), Mikel San Jose (Athletic Bilbao), Juanfran (Atletico Madryt)

Pomocnicy: Bruno Soriano (Villarreal CF), Sergio Busquets (FC Barcelona), Koke (Ateltico Madryt), Thiago Alcantara (Bayern Monachium), Andres Iniesta (FC Barcelona), David Silva (Manchester City), Lucas Vazquez (Real Madryt), Cesc Fabregas (Chelsea Londyn)

Napastnicy: Pedro (Chelsea Londyn), Nolito (Celta Vigo), Aritz Aduriz (Athletic Bilbao), Alvaro Morata (Juventus Turyn)

• reprezentacja Portugalii 

Bramkarze: Rui Patricio (Sporting Lizbona), Anthony Lopes (Lyon), Eduardo (Dinamo Zagrzeb)

Obrońcy: Vieirinha (Wolfsburg), Cedric Soares (Southampton), Pepe (Real Madryt), Ricardo Carvalho (Monaco), Jose Fonte (Southampton), Bruno Alves (Fenerbahce), Eliseu (Benfica), Raphael Guerreiro (Lorient)

Pomocnicy: Danilo Pereira (Porto), William Carvalho (Sporting Lizbona), Joao Moutinho (Monaco), Adrien Silva (Sporting Lizbona), Andre Gomes (Valencia), Rafa Silva (Braga), Renato Sanches (Benfica), Joao Mario (Sporting Lizbona), Nani (Fenerbahce), Ricardo Quaresma (Besiktas)

Napastnicy: Cristiano Ronaldo (Real Madryt), Eder (Lille)

Będziecie oglądać wszystkie mecze, czy tylko te, które gra reprezentacja Polski ?

PS. Wczoraj pisałam o Mojej przyjaciółce - urodziła dziś około 4:45 synka - ma na imię Nataniel. 2700 g i 50 cm. Chłopak wiedział, kiedy się urodzić - w dzień rozpoczęcia EURO 2016.

Niekonwencjonalne sposoby na przyspieszenie porodu.

Jako, że mam koleżankę, a nawet można powiedzieć przyjaciółkę, która jest bardzo blisko terminu porodu postanowiłam dzisiaj napisać o tym, w jaki sposób ( poza wykorzystaniem medycyny ) można przyspieszyc wystąpienie porodu ( wywołać poród ). Można je wykorzystać, kiedy jest już po terminie porodu. Wcześniej nie radziłabym, bo dziecko urodzone jako wcześniak też nie jest zupełnie bezpieczne.

Z takich najbardziej znanych sposobów na przyspieszenie ( wywołanie ) porodu to :

• pomóc może wysiłek fizyczny, rozsądnym pomysłem w tej sytuacji są długie spacery, jednak nie wywołujący zadyszki,
• prysznic czy wanna z ciepłą wodą działają rozluźniająco i relaksacyjnie, 

• seks - to nie tylko naturalny masaż szyjki macicy, który w fazie kulminacyjnej powoduje jej skurcze. Sperma zawiera prostaglandyny, czyli hormony powodujące dojrzewanie szyjki macicy, która staje się miększa i łatwiej się rozwiera,
• napar z liści malin - by herbatka z liści malin rzeczywiście miała wpływ na przebieg porodu należy zacząć ją pić kilka tygodni przed wyznaczonym terminem. Napar ten pomaga głównie w czasie porodu, gdyż wzmacnia mięśnie macicy, dzięki czemu skurcze są skuteczniejsze, a poród szybszy i sprawniejszy. Nie jest jednak ona obojętna wobec jego przyspieszenia, gdyż sprawia, że mięśnie dna macicy rozluźniają się i stają się bardziej miękkie, a stymulacja perystaltyki jelit, którą napar poprawia, może wywołać skurcze macicy. Herbatka ta polecana jest także po porodzie gdyż pomaga macicy się obkurczać, działa relaksująco i uspokajająco,
• masaż brodawek sutkowych - to metoda zalecana nie tylko do indukcji porodu, ale także w trakcie jego trwania. Stymulacja brodawek sutkowych powoduje naturalne wydzielanie oksytocyny- czyli hormonu przyspieszającego skurcze macicy, podawanego często dożylnie w celu wywołania porodu lub jego usprawnienia,
• olej z nasion wiesiołka - działa zmiękczająco na szyjkę macicy, sprawia, że łatwiej się skraca, działanie wiesiołka ma też wpływ na wytarzanie prostaglandyn (wspomnianych odnośnie seksu hormonów), które skracają czas porodu i przyspieszają rozwieranie

Tego nie polecam

Jedzenie ostrych potraw (np. z curry) często pojawia się w radach w internecie, ale trudno znaleźć mamę, która przyznałaby, że stosowała i podziałało. Podobno z powodzeniem stosują tę metodę (jak i dosypywanie gałki muszkatołowej do potraw) kobiety Dalekiego Wschodu.

Jajecznica z cebulą – to jeden z dziwniejszych sposobów; uzasadnienia żadnego nie udało się znaleźć, może natomiast spowodować wzdęcia i niestrawność.

Samochodowy rajd po wyboistej drodze (ze znalezieniem takiej nie będzie problemu) – zdaniem wielu mam bardzo skuteczny; być może dziecko boi się powtórki?

Mocna "fusiasta" kawa – duża ilość kofeiny na pewno nie jest zdrowa dla malucha, a skuteczność – wątpliwa.

Lampka czerwonego wina – być może pozwala mamie rozluźnić się, ale to alkohol!

Herbatki przeczyszczające – to może jednak lepsza byłaby lewatywa?

To na dziś tyle :) Bardzo przyjemny temat można powiedzieć :)

A Tobie Dominika życzę wyjątkowo dużo cierpliwości. Na pewno wszystko pójdzie zgodnie z planem i będzie w jak najlepszym porządku. Trzymam kciuki.

PS. Wiesz, że zawsze możesz na mnie liczyć :) I czekamy na Nataniela :)

Ankieta do pracy licencjackiej.

Dzisiaj zaprezentuję Wam, to, jak zaplanowałam sobie na razie wstępną ankietę do mojej pracy licencjackiej.

Prezentuje się ona następująco :

1. Twój wiek

 16-17

 18-19

 20-25

 powyżej 25

2. Twoja płeć

 Kobieta

 Mężczyzna

3. Miejsce zamieszkania :

wieś

miasto

3. Stosunek do religii

Wierzący

Niewierzący

Agnostyk

4. W jakich środowiskach wg Ciebie podejmowane są najczęściej próby odebrania sobie życia?

Wiejskich

miejskich

5. Która płeć Twoim zdaniem przeważa w próbach samobójczych?

Żeńska

męska

6. Jakie są Twoim zdaniem najczęstsze przyczyny targnięcia się na własne życie? (Wybierz 5 najważniejszych)

 Choroba bądź kalectwo

 Brak zrozumienia ze strony otoczenia

 Zawód miłosny

 Depresja i stany lękowe

 Problemy finansowe

 Stres

 Śmierć bliskiej osoby

 Konflikt w rodzinie

 Samotność

 Nałogi

 Utrata sensu życia

 Problemy w szkole/pracy

 Niechciana ciąża

7. W jakim celu, Twoim zdaniem, podejmowane są próby samobójcze?

 Pragnienie śmierci

 Chęć zwrócenia na siebie uwagi innych

 Pragnienie ucieczki przed problemami i odpowiedzialnością

 Chęć zaspokojenia własnej ciekawości

8. Czy wpływ społeczeństwa może zaważyć na ewentualnej decyzji o odebraniu sobie życia?

 Tak

 Raczej tak

 Raczej nie

 Nie

 Nie mam zdania

9. W której grupie wiekowej, Twoim zdaniem, najczęściej popełniane jest samobójstwo?

 do 15 lat

 16-20 lat

 21-30 lat

 31-50 lat

 powyżej 50 lat

10. Które z poniższych cech charakteru mogą przyczynić się do wystąpienia zachowań samobójczych? (Wybierz 3 najważniejsze)

 Agresja

 Skłonność do manipulacji względem innych

 Apatia

 Brak odporności na stres

 Poczucie winy

 Nieumiejętność radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych

 Niestabilność emocjonalna

11. Co Twoim zdaniem ma na celu samobójstwo usiłowane (tj. próba samobójcza niekończąca się śmiercią) ?

 Wołanie o pomoc

 Szantaż

 Ukaranie kogoś

 Ucieczkę od trudności

 Protest

 Rozładowanie napięcia emocjonalnego

12. Co Twoim zdaniem ma na celu samobójstwo dokonane (tj. próba samobójcza kończąca się śmiercią?

 Protest

 Ucieczkę od trudności

 Ukaranie kogoś

 Rozwiązanie osobistych problemów

 Ukazanie aktu rozpaczy i beznadziejności

13. Jak oceniasz osoby podejmujące próby samobójcze?

 Pozytywnie

 Raczej pozytywnie

 Obojętnie

 Raczej negatywnie

 Negatywnie

14. Czym jest wg Ciebie samobójstwo?

 Przejawem odwagi

 Głupotą

 Ucieczką od kłopotów

 Oznaką tchórzostwa

 Aktem rozpaczy

15. Czy Twoim zdaniem istnieją okoliczności mogące usprawiedliwić samobójstwo?

 Tak

 Raczej tak

 Raczej nie

 Nie mam zdania

 Nie

16. Czy wg Ciebie próba samobójcza oznacza rozwiązanie osobistych problemów?

 Tak

 Nie

17. Czy Twoim zdaniem podjęcie próby samobójczej powinno być karalne?

 Tak

 Raczej tak

 Raczej nie

 Nie

 Nie mam zdania

18. Co zrobiłbyś, gdyby w Twoim bliskim otoczeniu ktoś miał nieudaną próbę samobójczą?

Tak

Raczej tak

Raczej nie

Nie

Nie mam zdania

Próbowałbym pomóc tej osobie

Potępiłbym tą osobę

Unikałbym tej osoby

Zachowałbym obojętność wobec takiej osoby

19. Które środowisko Twoim zdaniem może najbardziej pomóc osobom zagrożonym zjawiskiem samobójstwa?

 rodzina

 szkoła/praca

 Kościół

 służba zdrowia

 przyjaciele

20. Czy możesz wskazać w Twoim otoczeniu osobę, która odebrała sobie życie bądź usiłowała to zrobić?

 Tak

 Nie

21. Czy w przypadku wystąpienia u Ciebie myśli samobójczych zwróciłbyś/zwróciłabyś się do kogoś o pomoc?

 Tak

 Nie

 Trudno powiedzieć

22. Czy gdybyś był/była świadkiem próby samobójczej nieznanej Ci osoby, spróbowałbyś/spróbowałabyś udaremnić tę próbę?

 Tak

 Nie

 Trudno powiedzieć

23, Czy brak więzi emocjonalnej z bliskimi osobami ( np. z rodzicami ), może być jednym z wielu czynników podjęcia decyzji o samobójstwie przez młodego człowieka?

 zdecydowanie tak

 tak

 raczej tak

 raczej nie

 nie

 zdecydowanie nie

 trudno powiedzieć

24. Czy brak oparcia od osób znaczących ( np. rodziców czy przyjaciół ) może przyczynić się do podjęcia przez młodego człowieka decyzji o samobójstwie?

 na pewno tak

 tak

 raczej tak

 raczej nie

 nie

 na pewno nie

 trudno powiedzieć

25. Masz oparcie w rodzinie i przyjaciołach?

 tak, są dla mnie ostoją i zawsze mogę na nich liczyć

 nie, w trudnych sprawach muszę radzić sobie sam/a

 nie wiem, czasami starają się mi pomóc, a czasami w ogóle mnie nie rozumieją

26. Jak oceniasz swoje więzi emocjonalne z rodzicami?

 mam pełne zaufanie do rodziców, mówię o swoich problemach, mogę liczyć na ich zrozumienie

 mam duże zaufanie do rodziców, mówię im o swoich problemach, najczęściej czuję się zrozumiany, rodzice starają się mi pomóc

 mam średnie zaufanie do rodziców, mówię im tylko o niektórych problemach, nie czuję się zrozumiany, rodzice przeważnie nie starają się mi pomóc

 nie mogę ufać rodzicom, moje problemy ich nie interesują, nie mówię im o nich, nie chcą też mi pomóc

27. Czy Twoim zdaniem, istnieją sytuacje, w których można usprawiedliwić samobójstwo?

 tak, ponieważ istnieją sytuacje w których człowiek nie może nic zrobić, jest bezsilny i wtedy nie ma innego rozwiązania

 nie, żadna tragedia nie jest powodem do odebrania sobie życia, z każdej sytuacji można znaleźć wyjście

 trudno powiedzieć, dla niektórych osób jest to jedyne, najlepsze rozwiązanie

28. Czy twoim zdaniem samobójstwo jest:

 szantażem

 protestem

 rozładowaniem napięcia wewnętrznego

 karą dla osób bliskich

 czynem, który ma zmienić stosunek otoczenia do samobójcy

 wołaniem o pomoc

 ucieczką

29. Czy w Twojej rodzinie, wśród Twoich znajomych, bliskich, był ktoś, kto popełnił samobójstwo?

 tak

 nie

..

30. Czy samobójstwo jest dobrym sposobem na wyjście z problemów?

 tak, nieraz nie ma innego rozwiązania

 nie, samobójstwo to nie jest dobre rozwiązanie

 trudno powiedzieć, to zależy od problemu

31. Czy kiedykolwiek byłeś/byłaś w sytuacji, kiedy chciałeś/chciałaś popełnić samobójstwo?

 tak, wielokrotnie myślałem/am o popełnieniu samobójstwa

 nie, nigdy nie popełniłbym/łabym samobójstwa

 czasami mam takie myśli, ale raczej bym się nie odważył/a

32. Jak myślisz, jakie są najczęstsze źródła myśli samobójczych wśród dzieci i młodzieży?

Uszereguj od najważniejszego powodu (1) do najmniej istotnego(9) według Ciebie:

brak sensu życia

poczucie odrzucenia i osamotnienia

problemy w szkole

stres, presja

nieporozumienia w rodzinie

zawód miłosny

tragedie osobiste ( choroba, śmierć bliskiej osoby )

chęć zemsty

brak wiary w siebie

brak pracy

33. Dlaczego młodzież podejmuje próby samobójcze?

 pragną śmierci

 chcą zwrócić na siebie uwagę rodziców, znajomych

 nie umieją poradzić sobie z problemem

 nie mają oparcia w bliskich

 aby zaimponować rówieśnikom

 dla zabawy, eksperymentu

 są osamotnieni i czują się odizolowani

34. Które z następujących cech charakteru zwiększają Twoim zdaniem podatność wystąpienia zachowań samobójczych? (zaznacz 3 najważniejsze cechy)

 poczucie bezwartościowości i winy

 niepokój i drażliwość

 skłonności do manipulowania innymi

 brak umiejętności radzenia sobie w sytuacjach trudnych

 niska odporność na stres

 agresja

 apatia, smutek i melancholia

 wybuchowość i impulsywność

35. Które z wymienionych negatywnych odczuć życiowych mogą prowadzić do samobójstwa? (zaznacz 2 najważniejsze)

 brak celów w życiu

 poczucie beznadziejności i bezsilności

 poczucie bezwartościowości swojego życia i bezsensu egzystencji

 obojętność i zmęczenie życiem

36. Które z wymienionych sytuacji związanych z poczuciem osamotnienia mogą stanowić przyczynę aktów samobójczych? (zaznacz 2 najważniejsze)

 świadomość negatywnej oceny przez innych ludzi

 emocjonalne odrzucenie przez osoby bliskie i ważne

 negatywna ocena własnej osoby

 brak oczekiwań ze strony bliskich osób

37. Które z podanych niżej sytuacji, związanych z przeobrażeniami społeczno-ekonomicznymi w kraju mogą rodzić myśli samobójcze? (zaznacz 2 najważniejsze przyczyny)

 drastyczne obniżenie standardu życia

 niemożność utrzymania rodziny

 brak możliwości wykonywania zawodu z powodu bezrobocia

 bezradność w warunkach ostrej konkurencji

 poczucie nierówności wynikającej z odczuwanej różnicy w standardzie życia

 wzrost postaw konsumpcyjnych w społeczeństwie

 brak możliwości osiągnięcia sukcesu życiowego

38. Czy zażywanie narkotyków może mieć wpływ na decyzję młodego człowieka o samobójstwie?

 zdecydowanie tak

 tak

 raczej tak

 raczej nie

 nie

 zdecydowanie nie

 trudno powiedzieć

39. Picie alkoholu powoduje depresję. Jak sądzisz jak bardzo nadużywanie alkoholu może powodować chęć odebrania sobie życia?

 bardzo mocno

 mocno

 średnio

 mało

 bardzo mało

40. Czy środki masowego przekazu powinny informować o popełnionych samobójstwach, bądź próbach samobójczych?

 tak, ponieważ jest to duży problem i nagłośnienie konsekwencji takiego zachowania mogłoby wpłynąć na decyzje osób zastanawiających się nad taką formą autodestrukcji

 nie, ponieważ mogłoby to być zachętą dla osób, które się wahają nad podjęciem decyzji o samobójstwie

 trudno powiedzieć

41. W jakim stopniu społeczeństwo jest współodpowiedzialne za popełnione przez młodzież i dzieci samobójstwa?

 w bardzo dużym stopniu

 w dużym stopniu

 w niewielkim stopniu

 nie jest współodpowiedzialne

42. Czy media zachęcają do popełniania samobójstw?

 tak, ponieważ filmy, programy telewizyjne przedstawiając w reportażach historie samobójców często nieświadomie podsuwają sposoby dokonania samobójstwa

 nie, wręcz przeciwnie, pokazują skutki takiego zachowania, tragedie jakie przeżywają rodzina i bliscy

 trudno powiedzieć, jednych media mogą zachęcać a dla drugich jest to przestroga przed popełnieniem samobójstwa

43. Które z poniższych zachowań wzbudziłyby Twoje podejrzenia, iż dana osoba chce popełnić samobójstwo?

zdecydowanie tak

tak

raczej tak

nie

raczej nie

zdecydowanie nie

Zerwanie kontaktów z bliskimi osobami

Obojętność do spraw bieżących

Brak zainteresowań

Złe samopoczucie

Mówienie o śmierci

44. Czy Twoim zdaniem istnieje w Polsce zorganizowany system zapobiegania samobójstwom?

tak

nie

trudno powiedzieć

45. Jak Twoim zdaniem taki system powinien wyglądać?

46. Kto według Ciebie może pomóc osobie, która chciałaby popełnić samobójstwo?

zdecydowanie tak

tak

raczej tak

zdecydowanie nie

nie

raczej nie

Psycholog

Pedagog

Rodzice

Członkowie rodziny

Zaprzyjaźnione osoby

Ksiądz

Nauczyciel

47. Jaką ocenę etyczną przypisujesz czynom samobójczym?

bezmyślność

grzech

można usprawiedliwić

tchórzostwo 

egoizm

48. Co jest według Ciebie najważniejsze dla człowieka? (Zaznacz w rankingu 3 najważniejsze)

miłość, 

życie ludzkie,

zdrowie, 

rodzina, 

praca 

przyjaźń

49. Jak określiłbyś/abyś skutki czynu samobójczego?

dla członków rodziny takiej osoby:

dla kolegów i przyjaciół

skutki społeczne:

50. Co może pomóc w obniżeniu tendencji samobójczych wśród młodzieży?

51. Jak można zapobiegać podejmowaniu prób samobójczych?

52. W jaki sposób można oddziaływać na sposób myślenia człowieka, by nie chciał pozbawić siebie życia?

Jeżeli ktoś z Was, ma jakieś sugestie dotyczące dodania / usunięcia pytań, tego, że być może, coś Waszym zdaniem się powtarza - po prostu piszcie. Wszelkie rady Mi się przydadzą, ponieważ ankieta ta jest jeszcze niedoskonała i z pewnością będzie wymagała poprawek. Wasza ocena i opinia są dla Mnie bezcenne.

Obrona i badania do pracy licencjackiej.

Dziś można powiedzieć, że rozstrzygnęła się sprawa Mojej przyszłości.

Promotor pracy licencjackiej po niemałej awanturze, aferze wreszcie ustapił i chyba zrozumiał, że nie uda Mi się znaleźć do badania osoby nieletniej po próbie samobójczej i zezwolił Mi na przygotowanie programu profilaktyczno - psychokorekcyjnego. Póki co niezbyt wiem, jak odpowiednio się za to zabrać, ale na pewno łatwiej i szybciej poradzę sobie z tym, niż z badaniem monograficznym. Do promotora tak naprawdę dotarło, że źle postępuje, jak z koleżanką poszłyśmy do wicedyrektor instytutu. Od razu zmienił ton odzywania się i całkowicie podejście do Nas, jako osób mających się bronić.

Chamstwo.

Ja dziękuję, już Mnie to wszystko wkurza na maksa. Dziękuję za takie koleżanki, które wiedząc, że będą wpisy wcale się nawet słowem nie odezwały, żeby wszyscy mieli. I ciekawe, co Ja mam teraz zrobić. Nie siedzę z rękoma pod dupą i mogę sobie pozwolić na to, żeby w każdej chwili jechać do miasta. Pier**** takie koleżeństwo. Też będę taką suką.

Szkolenie Mateusza Grzesiaka.

Dziś biorę udział w szkoleniu Mateusza Grzesiaka ( o którym - o człowieku i o szkoleniu już kiedyś Wam pisałam ), aczkolwiek nie wiem, czy to aby na pewno wypali, ponieważ niby wymagane są słuchawki, żeby spokojnie słuchać, którymi Ja na ten moment nie dysponuję, ale mam nadzieję, że nie jest to mimo wszystko przeszkoda trwale Mnie dyskwalifikująca.

Szkolenie będzie trwało 90 minut. Zgodnie z założeniami mam się z niego dowiedzieć, czym jest Uniwersalny Model Przekonywania oraz nauczyć się skutecznie wpływać na siebie i innych. Mam nadzieję, że wszystko jak najbardziej pójdzie zgodnie z planem i faktycznie po szkoleniu będę potrafiłą skutecznie przekonywać, by mieć w życiu to, czego pragnę.

________________________________________________________________________________

Bardzo mądre stwierdzenie : Przekonywanie nie jest wrodzonym darem, ale kompetencją, której możesz się nauczyć. Zacznij od razu.

Połączenie przyjemnego - czyli stworzenie wpisu na bloga z pożytecznym - czyli nauką.

Dzisiaj postanowiłam pozwolić sobie na połączenie przyjemnego - czyli stworzenie wpisu na bloga z pożytecznym - czyli nauką.

Aktualnie uczę się o agresji, tak więc :

• co to jest agresja ?

Agresja to zachowanie intencjonalne, ukierunkowane na zewnątrz bądź do wewnątrz, mające na celu spowodowanie szkody fizycznej bądź psychicznej.

• jaką agresję wyróżniamy ?

Wyróżniana jest m.in.:

agresja wroga – agresja, która ma na celu zranienie lub zadanie bólu

agresja instrumentalna – agresja służąca innemu celowi niż zranienie lub zadanie bólu, np. zastraszenie, usunięcie konkurencji itp.

agresja prospołeczna – chroniąca interesy społeczne, obrona (służąca interesom jednostki                      i społeczeństwa)

agresja indukowana – powstająca w efekcie psychomanipulacji

agresja odroczona

autoagresja – agresja skierowana na własną osobę

• jakie są przyczyny agresji ?

Przyczyny występowania agresji wśród dzieci i młodzieży:
1. Frustracja – wynikającą m.in. z niemożności realizacji potrzeb uznania i szacunku ze strony innych, autonomii, niezależności (a jednocześnie zależności emocjonalnej). Frustracja ta jest najczęściej udziałem młodych ludzi stwarzających problemy wychowawcze i odrzuconych przez grupy formalne.

2. Brak poczucia zależności emocjonalnej od matki we wczesnym dzieciństwie (niezaspokojona potrzeba miłości i bezpieczeństwa), prowadzący do postrzegania otaczającego świata jako wrogiego i niebezpiecznego, a zatem wzrostu tendencji agresywnych jako motywu obronnego.

3. Agresja przejawiana przez najbliższe otoczenie: rodziców, rodzeństwo, rówieśników, sąsiadów – wyuczone i zaobserwowane wzorce postępowania – modelowanie postaw agresywnych.

4. Autorytarny model wychowania, który wymusza zachowania konformistyczne oraz nie sprzyja rozwojowi świadomości refleksyjnej.

5. Agresja: emocjonalna, psychiczna, fizyczna, seksualna – stosowane wobec dziecka w rodzinie.

6. Sceny agresji i przemocy przekazywane przez media (telewizja, internet, gry komputerowe). Ich działanie polega na:

modelowaniu zachowania agresywnego,
zobojętnianiu widza na akty okrucieństwa,
kształtowaniu przekonania, że agresja jest zjawiskiem powszechnym i akceptowalnym,
pokazywaniu obrazu świata jako wrogiego i niebezpiecznego, gdzie agresja jest jedyną formą obrony.
7. Zaburzenia ośrodkowego systemu nerwowego (zwiększona pobudliwość emocjonalna).

8. Zaburzenia psychiczne (łącznie z przejawianiem skłonności sadystycznych), w tym psychopatia dziecięca.

9. Wysoki poziom ekstrawersji przy jednoczesnym niskim poziomie uspołecznienia i wysokim poziomie neurotyczności.

10. Zaniżona samoocena – mniejsza w porównaniu z rówieśnikami wiara w siebie

Przyczyny tkwiące w rodzinie.

Rodzina oddziałuje na młodego człowieka poprzez wiele czynników. Wśród przyczyn tkwiących w rodzinie bierze się pod uwagę:
- emocjonalne nastawienie do dziecka ze strony głównego opiekuna, najczęściej matki
- brak ciepła, zaangażowania, zainteresowania sprawami dziecka, szczególnie w pierwszych latach jego życia,
- pobłażliwość i przyzwolenie na stosowanie agresji wobec innych osób, rówieśników, rodzeństwa i dorosłych
- brak jasnego przekazu, co jest dobre, a co jest złe,
- brak jasno wyznaczonych granic, co wolno, co nie wolno,
- stosowanie agresji przez rodziców, wymuszania posłuchu, posługiwanie się takimi "metodami wychowawczymi" jak bicie, szorstkie traktowanie czy ostre wybuchy gniewu - przemoc rodzi przemoc,
- wychowanie w duchu "dziecko nie ma głosu",
- rozwiązywanie konfliktów domowymi metodami siłowymi,
- kryzysy rodzinne (kłótnie, rozwód),
- podwójny wzorzec zachowań, co innego się mówi, co innego się robi,
- gorący temperament samego dziecka, natychmiastowa reakcja na bodźce zewnętrzne i wewnętrzne
- mało rozwinięta u dziecka samokontrola własnych emocji. Dzieci nie kontrolują swoich zachowań i reakcji emocjonalnych wywołanych strachem, lękiem, poczuciem winy lub krzywdy
- używanie alkoholu i narkotyków, które powodują wzrost zachowań agresywnych ponieważ obniżają stopień kontroli i ograniczają właściwą ocenę sytuacji

Przyczyny istniejące w szkole

Szkoła czy placówka wychowawcza jako instytucja ze względu na sposób organizowania procesu dydaktycznego i określonego sposobu spędzania czasu może również powodować zachowania agresywne zarówno u uczniów, wychowanków jak i nauczycieli, wychowawców. Wpływa na to między innymi:
- hałas, mała przestrzeń i ograniczona ruchliwość,
- czas spędzony głównie w sposób ukierunkowany,
- stała sytuacja oceny i narzucony z góry porządek,
- zbyt wiele sytuacji bez możliwości wyboru, wycofania się z pracy grupy,
- anonimowość uczniów, wychowanków i nauczycieli, wychowawców
- zbyt liczne klasy, grupy
- ogólny standard budynku, wystrój pomieszczeń (zbyt mało lub zbyt dużo bodźców), oświetlenie, otoczenie

Przyczyny tkwiące w relacji nauczyciel - uczeń:
- chłód emocjonalny nauczycieli w stosunku do uczniów,
- niewłaściwy sposób komunikowania się nauczyciela z uczniem (poniżanie, ośmieszanie, straszenie, podkreślanie władzy),
- agresja i przemoc dorosłych na terenie szkoły,
- rozwiązywanie metodami siłowymi konfliktów dorośli - dzieci,
- relacje oparte tylko na wymaganiach bez nagradzania i wzmacniania pozytywnego zachowań dzieci.

Przyczyny związane z procesem nauczania:
- zbyt dużo wymagań bez uwzględnienia potencjału i możliwości,
- brak doceniania i podkreślania wysiłków dzieci,
- niesprawiedliwość w ocenianiu i traktowaniu uczniów,
- mało uwagi poświęconej rozładowaniu napięć,
- nuda i schematyczność podczas lekcji

Wpływ grupy rówieśniczej:

Zachowania rówieśników w pewnym okresie życia stają się dla młodych ludzi jedynym wzorcem zachowań. Powstawaniu agresji sprzyja:
- brak spójnych reakcji nauczycieli i rodziców na zachowanie agresywne w szkole,
- brak jasnych reguł życia szkolnego,
- brak poczucia współodpowiedzialności u ucznia za życie szkoły
- brak konsekwencji i zgodności w egzekwowaniu przyjętych norm - brak wyraźnej dezaprobaty zachęca do powielania podobnych zachowań. Dopuszczalność takich zachowań wynika czasami z przekonania o konieczności przejścia dzieci przez fazę bójek, które uważa się za korzystne z rozwojowego i wychowawczego punktu widzenia
- chęć zdobycia władzy i zapewnienia sobie satysfakcjonującej pozycji w grupie rówieśniczej
- naśladują osobę w grupie, często sami są niepewni pozycji
w grupie, chcą podobać się przywódcy grupy
- widzą, że uczeń agresywny nie traci swojej popularności, "silni, nieustraszeni i wytrzymali" są zazwyczaj przedmiotem podziwu,
- widzą, że uczeń agresywny nie spotyka się z negatywnymi konsekwencjami,
- w grupie rozmywa się odpowiedzialność, obniża się poziom krytycyzmu, autokontroli, nie działają hamulce moralne
- długotrwałe dokuczanie powoduje, że uczniowie zmieniają swój stosunek do ofiary, wydaje im się osobą mniej wartościową, maleje poczucie winy i wyrzuty sumienia

Wpływ mediów.

Przemoc w mediach prezentowana jest w skali nieproporcjonalnej do życia codziennego. Dzieje się tak często z powodów komercyjnych, gdyż dobrze się sprzedaje i przyciąga widownię, jest modna. Akty agresji i przemocy obecne są w filmach animowanych i grach komputerowych przeznaczonych nawet dla najmłodszych dzieci. Ta wszechobecność powoduje między innymi obniżenie poziomu empatii. Przemoc staje się codziennością, a posiadanie "kilku żyć" jest dla niektórych zupełnie oczywiste.

• jakie są skutki agresji ?

Skutki agresji można podzielić na: 

-fizyczne : siniaki i ślady uderzeń, ślady oparzeń, rany cięte i kłute, opuchlizny, wybite zęby, wyrwane włosy, trudności w chodzeniu i siedzeniu, lęk przed rozebraniem, przed dotknięciem, apatia, tatuaż naznaczający więźnia. 

-Emocjonalne i psychologiczne : zaburzenia mowy (napięcia nerwowe), bóle brzucha, głowy, wymioty, moczenie się, niska samoocena, obniżone poczucie własnej wartości, wzmożona czujność, nieudolność do rozluźnienia, tłumiony płacz, wycofanie, izolacja, zachowania destrukcyjne, smutek, odrętwienie, depresja, natręctwa, tiki, wzrost agresywności i wrogości, bierność, wyuczona bezradność. 

Społeczne skutki agresji:

-nieumiejętność nawiązywania kontaktów

-spychanie człowieka na samo dno hierarchii społecznej 

Skutki samoagresji: 

-kalectwo

-trwała niepełnosprawność fizyczna 

-niezdolnoći do to pracy. 

Skutki agresji na tle seksualnym: 

- krwawienia

- bolesność w okolicy genitaliów

- agresja wobec siebie

- apatia lub nadmierna ruchliwość

- depresja

- próby samobójcze

- niepokój

- brak koncentracji

-wycofanie i izolacja 

• jakie znamy typy agresji ?

Wyróżniamy następujące typy agresji:

1. W zależności od poziomu kontroli emocjonalnej:

agresję typu afektywnego – przejawianą w postaci przestępczości gwałtownej,

agresję instrumentalną – przejawianą np. w postaci przestępstw przeciwko własności (jej głównym celem nie jest wyrządzenie szkody, lecz stanowi ona drogę do realizacji jakiegoś innego zamierzenia).

2. W zależności od przyzwolenia społecznego:

agresję uprawnioną,

agresję nie-uprawnioną.

W tym zakresie kara śmierci stanowi jeden z najbardziej kontrowersyjnych problemów prowadzących do rozważań nad agresją. Z jednej strony spełnia ona wszelkie kryteria definicyjne agresji (chęć zadania cierpienia, wyrządzenia szkody i intencjonalność działań), z drugiej jednak jest legitymizowana przez kodeksy karne wielu państw na świecie. Jeśli karę śmierci, wymierzaną w obliczu przyzwolenia społecznego, uznajemy za uprawnioną formę agresji, to czy jednocześnie za taką formę powinniśmy uznać zachowania agresywne przejawiane przez grupy mniejszościowe w walce o swoje prawa? Rozważania te powinny obejmować także walkę grup separatystycznych – skoro nie nazywamy agresją kary śmierci, to może także pozostałe formy wyrządzania intencjonalnej krzywdy innym ludziom można wyłączyć z kręgu zachowań agresywnych? Może jest to uprawnione zawsze wtedy, gdy aktom agresji przyświecają jakieś inne, nadrzędne wobec dobra każdego człowieka ideologie? Nie odpowiadając tu na te pytania, należy jedynie zaznaczyć, że intencjonalność i krzywda wyrządzana ofierze wydają się wystarczającym powodem kwalifikowania zachowań jako agresywne.

3. Ze względu na bezpośredniość aktów agresji:

bezpośrednią (w przypadku bezpośredniego działania w celu wyrządzenia szkody),

pośrednią.

Agresja bezpośrednia może być przejawiana w formie fizycznej (uderzanie, kopanie itd.), werbalnej (wyzywanie, ośmieszanie itp.) lub świadczącej o zaniechaniu (np. pozbawienie pomocy) czy niesprawiedliwym traktowaniu (np. mobbing) – zawsze jest jednak działaniem ukierunkowanym bezpośrednio na ofiarę agresji.

Agresja pośrednia natomiast rozumiana jest jako działanie podstępne, pozbawione konfrontacji, które bywa maskowane uśmiechem i zachowaniem przyjacielskim. Ta zamaskowana postać agresji może przybierać formę podstępnego knucia, plotek lub sarkazmu, z którego często śmieją się inni – silnie rani jednak osobę będącą jego obiektem.

W ujęciu fizycznym agresja pośrednia może przybierać np. formę kopania rzeczy należących do ofiary.

4. Ze względu na czas reakcji agresywnych:

odroczoną (która nie ma związku z obecną sytuacją),

impulsywną (instynktowną).

5. Uwzględniając formy wyrażania agresji:

agresję werbalną, przejawiającą się w agresywnych aktach słownych, mających na celu psychiczne zranienie drugiej osoby (przybiera ona postać wyzwisk, arogancji, ośmieszania czy poniżania słownego),

agresję niewerbalną.

W przypadku tej drugiej można dokonać rozróżnienia na agresję fizyczną – przejawiającą się w bezpośrednim ataku w postaci zadawania cierpienia fizycznego (bicia, kopania, popychania) i niefizyczną – polegającą na zaniedbywaniu, lekceważeniu, poniżaniu przez okazywanie wyższości.

6. Ze względu na jawność aktów agresji:

agresję ukrytą – polegającą na fantazjowaniu na temat agresji,

agresję jawną – chęć wyrządzenia krzywdy nie jest w tym przypadku skrywana.

7. Ze względu na celowość działania:

agresję zamierzoną instrumentalną – wyrządzona krzywda jest pośrednim kosztem działania nastawionego na osiągnięcie innego celu (np. faulowanie w grze sportowej, przestępczość zorganizowana),

agresję zamierzoną celową – ukierunkowaną na wyrządzenie szkody, w której krzywda doznana przez ofiarę jest celem samym w sobie (celowe zadawanie cierpienia innej istocie motywowane wieloma czynnikami).

8. Ze względu na motyw:

agresję gniewną – określaną także mianem gorącej lub spontanicznej, stanowiącą naturalną (wrodzoną) reakcję na frustrację,

agresję instrumentalną – inaczej zimną lub wrogą, stanowiącą czynność wyuczoną i prowadzącą do uzyskania określonego rezultatu (np. ustępstwa, uległości ze strony ofiary),

agresję zadaniową (zadaniowo-instrumentalną) – związaną z pełnieniem określonych ról społecznych (np. rodzica – zaniedbywanie potrzeb dziecka; przełożonego – niedopuszczenie do zasłużonego awansu),

agresję dla przyjemności – charakterystyczną dla osób o zaburzonej osobowości, np. o skłonnościach sadystycznych,

agresję zabawową – przejawiającą się w formie potyczek o charakterze zabawowym, jako sposób nawiązania kontaktu z rówieśnikami, głównie wśród dzieci.

9. Ze względu na formy:

fizyczną – z zastosowaniem w agresywnym działaniu własnego ciała (np. pięści, nóg) lub innych przedmiotów;

seksualną – przejawiającą się w formie gwałtów lub wymuszenia zachowań seksualnych;

psychiczną – polegającą na agresywnym zachowaniu słownym (odrzucenie, wrogie uwagi, obelgi, groźby, zaczepki) lub gestykulacyjnym (poniżające i obrażające gesty, miny), a także wyrażaną przez agresywne słowa i obrazy (np. zdjęcia) przy zastosowaniu współczesnej techniki (Internetu, telefonu komórkowego) oraz mobbing (w miejscu pracy lub szkole).

Tak więc połączone przyjemne z pożytecznym. Materiał do nauki na ' patologie społeczne ' przynajmniej w jakiejś części przygotowane. Jeszcze naprawdę wiele przede mną. Sesja to naprawdę traumatyczne doświadczenie dla studenta.