Jak poprawnie dbać o paznokcie ?

Jak dbać o paznokcie, kiedy zależy Nam na tym, żeby wyglądały one pięknie ?

5 najważniejszych zasad domowej pielęgnacji paznokci.

Aby odżywki do paznokci zadziałały jeszcze lepiej, ich stosowanie połącz ze sprawdzonymi zabiegami pielęgnacyjnymi.

Jak dbać o paznokcie domowymi sposobami?

• Olejek rycynowy to sprawdzony sposób na poprawę wyglądu paznokci i skóry wokół nich.
• Oliwa z oliwek z sokiem z cytryny. Nawilża i lekko rozjaśnia kolor płytki (np. po malowaniu ciemnym lakierem, gdy nie użyłaś bazy).
• Dieta. Bogata w białko, wapń, żelazo, cynk i krzem pomoże utrzymać paznokcie w dobrej kondycji. A więc powinna być dobrze zbilansowana i pełnowartościowa.

Plan pielęgnacji paznokci dla Ciebie:

• Codziennie smaruj ręce kremem do rąk, a stopy – kosmetykiem do stóp. Wmasuj go też           w palce – podziała wtedy na paznokcie i skórę wokół nich. Kremy do rąk stosuj po każdym moczeniu rąk (po myciu, zmywaniu itp.). Dobrze, aby miały filtry UV (skóra rąk szybko się starzeje).
• Skóra rąk i paznokcie nie lubią gorącego powietrza, np. z suszarek elektronicznych. Staraj się ich nie używać, a jeśli nie masz innego wyjścia – zaraz potem wetrzyj w dłonie krem (noś go zawsze w torebce!).
• Regularnie rób dłoniom peeling, porządnie wmasowując go też w palce. Nie uszkodzisz paznokci, a skórki wokół będą miękkie i zadbane.
• Codziennie malujesz paznokcie kolorowym lakierem? Zrób przerwę na kurację odżywkową – naprawdę tego potrzebują. Pamiętaj, że zadbane paznokcie pomalowane tylko odżywką (bezbarwną lub mleczną) są bardzo seksowne.
• Odżywki i olejki do zmywania stosuj na noc. Wtedy podziałają skutecznie.

Jak dbać o paznokcie właściwą odżywką?

Dobierz odpowiednią odżywkę do paznokci. Poznaj rodzaje odżywek:

• Wzmacniające, przeznaczone do kruchych i łamliwych paznokci. Są wzbogacone w składniki, które "wbudowują się" w płytkę paznokcia (np. ceramidy, proteiny) i sprawiają, że staje się ona twardsza i bardziej odporna na łamanie. Odżywki tego typu stosuj codziennie – także jako bazę pod lakier.
• Regenerujące, odżywcze. Te z kolei są wzbogacone głównie w składniki nawilżające                 i wspomagające odrastanie zdrowych paznokci (np. witaminy). Mogą mieć postać lakieru (zwykle nadaje on ładny połysk, można go stosować jako naturalne wykończenie manikiuru) lub oliwki, która jednocześnie pielęgnuje skórki.
• Kremy, oliwki, maseczki. Intensywnie pielęgnują przesuszone i zniszczone paznokcie i skórki. Stosuj je jako kurację – po nałożeniu trzeba je wmasować (nie nakładaj potem lakieru – nie będzie się trzymał tłustawej płytki).

"Nie" dla paznokci

• Jeśli dużo pracujesz na komputerze, obcinaj na krótko paznokcie lub stukaj w klawisze opuszkami. W przeciwnym razie mogą się rozdwajać.
• Nie skub lakieru, gdy zaczyna odpryskiwać. Jeśli robisz to często, możesz uszkodzić płytkę.
• Staraj się jak najrzadziej wycinać skórki (czasami to konieczne). To przyspiesza ich narastanie.
• Nie używaj zbyt często polerki do paznokci. To mocno je osłabia i powoduje, że stają się kruche.
• Nie nakładaj tipsów! Bardzo niszczą i osłabiają paznokcie. 

A tutaj znajdziecie ciekawe porady na temat tego, jak należy pielęgnować paznokcie : http://pierwszekrokiwkosmetyki.blogspot.com/2013/07/15-wskazowek-jak-pielegnowac-paznokcie.html

Ja osobiście niestety z paznokciami w zasadzie od zawsze mam taki problem, że obgryzam, nagminnie, ale nie robię tego celowo, bo tak i nie zawsze, nie wówczas, kiedy Mi się nudzi, ale kiedy się na coś bądź na kogoś zdenerwuję. Wtedy niestety nie potrafię się pohamować, niestety nic nie dało to, że zrobiłam Sobie paznokcie ( na początku tipsy, później żele ). Nie pomogły także różnego rodzaju odżywki utwardzające, ani typu gorzki paluszek. W tym przypadku niestety chyba jest to kwestia Mojej silnej woli. Muszę się jakoś zmobilizować do faktycznego zadbania o paznokcie.

Czy ktoś z Was może ma bądź miał podobny problem i mógłby się podzielić sposobem na poradzenie Sobie z tą uciążliwą i przykrą przypadłością ?